小麦粉を使わないで作るローカーボ向け「豆腐オンリーお好み焼き」

ローカーボの天敵ともいえる「粉物」の代表格・お好み焼きを糖質カットにアレンジ。 小麦粉は一切使用せずにお好み焼きの味を再現しました。 入れる具材によっては、これ一皿で野菜・豆腐・肉など様々な栄養が摂れるので 料理がめんど […]

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