食事記録:2017年7月27日(木)

9:00頃

  • グレープフルーツ

 

12:30頃

  • なすの煮浸し
  • 金時草のおひたし
  • 炒飯

 

15:00頃

 

19:00頃

  • モロヘイヤ納豆
  • 豆腐のふわふわ揚げ
  • ゴーヤチャンプルー
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